Mentale Geburtsvorbereitung
Erfahre verschiedene Aspekte, wie du dich mental auf die Geburt deines Babys vorbereiten kannst.
Ich erkläre dir in dieser Podcastfolge ein paar Aspekte der mentalen Geburtsvorbereitung, welche ich im Coaching und in der Doulaarbeit nutze. Es geht hier um Themen wie Achtsamkeit, die Vorstellung deiner persönlichen Traumgeburt und Schamgefühle.
Erfahre in dieser Folge, was du schon vor der Geburt zum Stillen wissen solltest.
Erfahre in dieser Podcastfolge etwas über die Geburtsbegleitung mit einer Doula.
Erfahre in dieser Folge, warum es überhaupt Trageberatungen gibt.
Erfahre in dieser Geburt, wie eine Geburt möglichst ungestört und vertrauensvoll bleibt.
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